Catégorie : école d’orientation

école d’orientation

L’ECOLE D’ORIENTATION de BALISE 77

concerne les enfants de 8 à 18 ans

Les jeunes peuvent s’entrainer le mercredi et /ou le samedi. On leur propose aussi la participation à des courses et des stages d’entrainement.

 

 Entraîneurs :
Philippe Perse tel : 06 02 00 73 50 persebudart(at)orange.fr
Sandra Olivier 06 20 58 29 82 balise77(at)gmail.com
José Rora 06 47 19 16 42  jrora(at)club-internet.fr
Isabelle Rora 06 47 19 15 79 isabelle.rora(at)esprit-raid.org

 

Inscription obligatoire pour tous les entrainements:
Il vous faudra aller sur LIEN et cocher les dates choisies.Ou décocher en cas d’absence.
(Préparation de l’entraînement, édition des cartes, pose) .
En cas d’inscription tardive, prévenir l’entraineur de votre groupe, car possibilité de manque de carte.
avant le jeudi soir précédent le samedi.
avant le lundi midi précédent le mercredi.

 samedi (tous les niveaux):

  • Lieux et horaires :
    RV sur place à 14h  ou un peu avant (horaire fixé pour chaque entrainement) pour le covoiturage à partir du  parking de la piscine de Fontainebleau, . Fin vers 16h30.

 mercredi (tous les niveaux): 

  • Lieux et horaires :
    RV  14h au triangle de départ. Fin à 16h00.
  • Résultats des entrainements niveau collège:
    10/01/2019
    16/01/2019
    13/03/2019
    20/03/2019

CALENDRIER complet évolutif 2019   VOIR 

RV parking faisanderie.
48°24’12.3″N 2°41’11.2″E
48.403423, 2.686440

Balise 77  ami de la forêt:

ramassage de déchets à tous les entrainements.

Les volontaires se munissent de petits sacs à dos et si en cherchant des postes,s’ ils trouvent des « petit » déchets (bouteilles, plastiques, emballages…), ils les ramènent dans le sac poubelle collectif.
ce ramassage se fait aussi sur notre lieu d’accueil et de parking.

 

 

Afin de mettre en pratique …
le trophée Chlor’O feel sera composé de 3 courses intra club avec 4 circuits de niveaux différents Des points vous seront attribués en fonction de vos résultats, du circuit choisi et de votre catégorie (2013). 100 points pour le meilleur temps du circuit, 1 point en moins par minute de plus…
Si vous décidez de faire un circuit plus facile que celui de votre catégorie, vous partirez sur 80 points, 2 circuits en dessous : 60 points etc.
Les gagnants « hommes », « femmes », « jeunes » se verront remettre une récompense en lot.

Afin de rendre ces journées le plus convivial possible, chacun est invité à apporter de quoi partager un bon goûter.

 

 

Légende en course d’orientation : voir le document

Symboles en course d’orientation : voir le document

la boussole: voir le document

relief et boussole (la fin du document n’est pas intéressante pour nous): voir le document

Les fondamentaux de la CO: voir le document

pour s’exercer aux questionnaires des balises de couleur

Jeu

Le relief :

Ces deux fichiers sont fournis par le club de Quimper (merci à eux) pour progresser sur la gestion des lignes de niveau :

Pour commencer : Exo 1

Pour se perfectionner : Exo 2

Rigolo !

Grenouiller (qui veut dire, passer du temps à chercher une balise autour de soi sans technique particulière) s’est transformé en « poiroter »

Un échauffement est un « échauffage »…  Tongue out

Une ligne du nord en noir (et oui ça arrive quelques fois lorsque la carte est très « bleue »)  n’est pas un immense layon !

Une limite de végétation nette (pointillés noirs) n’est pas un fossé (pointillés marron)

Les lignes de courbes maitresses ne sont pas visibles sur le terrain, c’est juste une indication pour une lecture du dénivelé plus facile sur la carte.

Les fougères ne poussent pas au milieu d’un chemin ! vérifier la couleur! le bleu et le vert se confondant un peu, c’est plus probable que ce soit de l’eau…

Jaune = foret           et blanc = zone dégagée !        ce ne serait pas le contraire par hasard!