Nous serons en forêt, habillage conseillé : jambes couvertes, chaussures de course, affaires de rechange en cas de pluie et apportez eau, petit goûter, pour la fin de l’entraînement si besoin.
On vous demande de faire attention à vos inscriptions ou désinscriptions car il y a beaucoup d’erreurs. Cela nous pose problème pour la préparation des exercices à plusieurs par exemple, mais aussi pour l’impression des cartes. Dans la rubrique entraînement, il y a les contacts des différents entraîneurs pour les prévenir en cas de retard ou de défection.
MERCREDI 9 OCTOBRE
Entraînement sur la carte Sablons nord ENTRAINEMENT ANNULE (alerte orange pluie, vent)
Responsables : José,Isa,Philippe
RV au parking de la plaine de Chamfroy
inscription avant lundi soir
SAMEDI 12 OCTOBRE
Responsables : Sandra (1 seul encadrant, ATTENTION: S’inscrire pour JEUDI SOIR au plus tard. Merci!)
Entraînement sur la Carte de Franchard
RV au parking de l’arboretum sur D301
Lien Parking
Lien pour aller du parking à l’entraînement prévoir 20′.
Merci d’anticiper, l’entraînement commence à 14H
L’entraînement sera court car il y a une course régionale le lendemain. Nous travaillerons les relais par groupe de niveaux
Inscription avant jeudi soir
Entrainement Open
CALENDRIER complet évolutif 2024 VOIR
extrait:
| 04/09/2024 | CD Balise77 José Isa/Philippe | petit Mont Chauvet | |
| 07/09/2024 | Balise77 Philippe | Val du Moulin | forum des associations AVON/FONTAINEBLEAU |
| 11/09/2024 | CD Balise77 Etienne Jose/Isa | Carrefour du coq | |
| 14/09/2024 | Balise77 Sandra | parking isatis . carte des sablons | |
| 18/09/2024 | CD OPA Philippe/Etienne | Les sablons (parking auberge bois rond) | |
| 21/09/2024 | Balise77 Sandra | parking isatis . carte des sablons | WE avec le GO78 |
| 25/09/2024 | CD ??? Philippe Etienne | ||
| 28/09/2024 | Balise77 Philippe | ||
| 02/10/2024 | ?? CD ANSA José Philippe/Isa | monastere Nord Nemours | |
| 05/10/2024 | Balise77 Philippe | Les sablons | |
| 09/10/2024 | CD Balise77 Philippe José Philippe/Isa | annulé | |
| 12/10/2024 | Balise77 sandra | Franchard | |
| 16/10/2024 | CD OPA José / Isa | l’homme fossile |